건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2015. 11. 27. 18:23
정력 증진효과가 있는 남자 정력에 좋은 음식 생식 기능 향상 체력증강 스트레스와 피로회복 자양 강장 혈액순환 촉진 영양소별로 구체적으로 어떤 효과가 있는지, 또한 어떤 음식이 대표적인 음식인지 정리했습니다. 아연 필수 미네랄(무기질)의 하나로 인체에 필수적인 영양소입니다. 효소의 활성화와 뼈의 발육, 호르몬의 합성과 분비 등 생명 유지에 관련된 많은 기능을 가지고 있습니다. 또한 남성의 몸에서 정자의 형성과 성욕 증진에도 참여하고 있기 때문에 "섹스 미네랄" 이라는 별명을 가질 정도입니다. 아연이 부족하면 소화 기능의 쇠약이나 면역 기능의 저하로 인한 설사와 당 대사 이상, 또한 기억력 저하 및 미각 장애, 그리고 남성에서는 발기 부전 및 남성 불임 등의 위험이 높아진다고 되어 있습니다. 아연이 많은 음..
