건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2016. 3. 17. 15:04
월경전 증후군 증상과 원인 및 치료 월경전증후군 증상월경이 시작되기 며칠 전부터 초조, 불안, 불면증, 두통, 요통, 하복부 통증, 변비, 부종, 유방이 붓는 등의 정신적·신체적 월경전증후군 증상이 나타납니다. 월경전증후군 원인배란 후 황체호르몬의 작용을 받는 장기의 감수성에 문제가 있을 수가 있다고 합니다. 또한 환경의 변화 등에 의한 스트레스와 정신적 불안, 사회 부적응 등 심리적 요인이 관여하고 있다고도 생각할 수 있습니다. 월경전증후군 치료자궁근종이나 자궁내막증에서도 비슷한 상태가 될 수 있기 때문에 내진과 초음파 검사가 이루어집니다. 월경전증후군으로 진단이 내려진 경우에는 증상에 따라 치료가 이루어 집니다. 심리적인 요소가 크게 관여하고 있는 경우는 항우울제와 한약이 사용되는 경우도 있습니다. ..
건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2015. 12. 8. 09:46
생리전에 괴로운 증상이 나타나는 생리전증후군(PMS)을 아시나요? 배란 직후 부터 생리가 시작될 때까지 상태가 나빠지는 사람도 있고, 생리 직전에만 증상이 나온다는 사람도 있어 증상과 정도가 사람에 따라 다릅니다. 월경전 증후군 증상을 알아보고 해결방법을 찾아봅시다. 월경전 증후군 증상 & 해결방법 월경전 증후군 증상 이런 증상이 있으면 월경전 증후군이라고 할 수 있습니다. 일상 생활에 지장이 생길 정도로 강하게 증상이 나타나는 경우는 치료의 대상입니다. 몸의 증상 유방이 아프다위장과 하복부의 통증메스꺼움설사와 변비몸이 무겁고 나른하다요통어깨 결림냉증두통손발의 부종심한 졸음 또는 수면 리듬의 붕괴와 불면증식욕 증진(간식 등)현기증피부염여드름 마음의 증상 조바심 내고 성질을 낸다불안이 커지고 우울한 부정적..
건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2015. 11. 28. 09:51
생리전 증상 멀미 대처법 월경전증후군의 괴로운 증상의 하나로 메스꺼움이 있습니다. 왜 생리전에는 메스꺼움을 느낄까요? 생리전 증상에서 멀미의 대처법을 알아봅시다. 생리전에는 하복부 통증과 두통이 생긴다는 분들이 적지 않다고 생각합니다. 그 밖에도 많은 불편한 증상이 있지만 그 중 하나가 "멀미"입니다. 왜 멀미와 구토가 발생하는지 알아봅시다. 생리전 증상 원인은 체내에서 프로스타글란딘의 증가 생리전 부터 생리 초반까지 체내에 급격하게 증가하는 물질에 "프로스타글란딘"이 있습니다. 이것은 진통 때에도 분비되는 물질로, 자궁의 수축을 촉진시켜 생리를 거쳐 혈액을 몸 밖으로 배출하기 쉽게하는 역활을 하고 있습니다. 프로스타글란딘의 양이 너무 증가하면 복부에 강한 통증이 발생합니다. 이것이 생리통이라는 것입니다..
건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2015. 11. 23. 13:33
여성에게는 편두통 환자가 많다고 하는데, 종종 일어나는 두통이 생리 전에 일어나는 것을 인식하지 못하는 사람이 비교적 많습니다. 생리전 두통은 어떤 매커니즘으로 일어나는지, 또한 개선방법은 무엇인지 알아봅시다. 생리전 두통 신속하게 개선하는 법 생리전 두통은 여성호르몬의 증감에 의해 연동해서 일어나는 것이 많습니다. 생리와 관련된 여성호르몬은 난포호르몬(에스트로겐)과 황체호르몬(프로게스테론)의 2개 이며, 그 중 두통에 관련되는 호르몬은 난포호르몬입니다. 여성호르몬과 관련된 두통의 특징 난포호르몬과 황체호르몬은 생리주기중 주기적으로 증감합니다. 그 중 두통이 일어나기 쉬운 것은 난포호르몬이 급격히 감소하는 타이밍인데, 이것은 배란 직후와 생리 직후에 해당합니다. 난포호르몬이 감소하면 뇌내의 물질인 세로토..
건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2015. 10. 30. 10:58
월경전증후군(월경전 긴장 증후군)은 어떤 질병인가 월경 전 3~10일 동안 정신적 또는신체적증상으로 월경이 시작과 함께줄어들거나 사라지는 것을 말합니다. 월경전증후군 원인은 무엇인가원인에는 여러 가지 설이 있지만 정확한건 없습니다. 유력한 설로서 난소 스테로이드 호르몬에 대한 기관(호르몬의 영향을받는 기관)의 감수성의 차이가 원인이라고 하는 것, 수분 저류 증상과 저혈당 드으이 유사한 증상에서 레닌 안지오텐신 계의 이상, 포도당 기능의 이상이 있다고 하는 것, 세로토닌 등의 신경 전달 물질의 이상 분비가 있다고하는 것 등이 있습니다. 월경전증후군 증상증상은 월경 전에 주기적으로 나타나며 신체 증상으로는 부종과 복부 충만 또는 수분 저류 증상 외에도 두통, 복통, 요통 등의 통증 증상, 식욕 부진, 현기증..