건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2016. 3. 11. 13:22
살 빼는 세포·갈색지방세포 활성화하는 방법 최근 화제가 된 견갑골 다이어트가 살 빼는 이유는 갈색지방세포를 활성화하고 있기 때문이라고 합니다. 그리고 갈색지방은 줄어들 수는 있어도 증가하지는 않는데, 이번에는 살이 빠지는 세포인 갈색지방세포를 활성화하는 방법에 대해서 소개합니다. 다이어트 아군! 갈색 지방 세포갈색지방은 체내에 축적된 불필요한 지방을 열로 바꾸어 체외로 방출하는 살 빼는 세포로 체온을 올리고 유지하는 역활도 하고 있습니다. 즉, 갈색지방연소를 활성화하는 것이 살을 빼는 요령입니다. 그리고 갈색지방세포는 목과 견갑골, 겨드랑이, 신장 부근의 한정된 장소 밖에는 없습니다. 갈색지방은 신생아가 장 많고, 노화와 함께 자연히 감소합니다. 무리한 다이어트와 오한은 세포를 감소시키는 원인입니다. 그..
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