건강정보/의학용어 nopoo 2020. 9. 8. 21:48
PSA 검사는 전립선암을 조기 발견하기 위한 검사 방법으로 PSA는 Prostate Specific Antigen(전립선 특이항원)의 약자로, 전립선에서 분비되는 PSA 단백질이라는 물질이 혈액 속에 얼마나 있는지를 측정합니다. 건강한 남성의 경우 PSA가 혈액에 침출되는 일은 거의 없습니다. 하지만 전립선 질환이 있는 경우 혈액에 PSA가 침투하여 혈액 검사로 측정이 가능합니다. 정상인의 혈청 PSA 농도는 1밀리리터 당 0.1나노그램이지만, 전립선 질환이 있는 경우 4.0나노그램 이상으로 상승합니다. 그러나 4.0~10.0나노그램 정도의 경우 양성 전립선 비대증과 전립선암이 상당히 혼재되어 있어 구별이 잘 안 될 수 있습니다. 전랍선암 검사는 일반적으로 50세 이상의 남성을 대상으로 PSA 검사를 합..
건강정보 nopoo 2020. 7. 31. 10:01
만약 당신이 건강에 좋은 음식을 먹고 당신의 신체에 귀를 기울인다면, 당신은 당신이 좋아하는 음식과 그렇지 않은 음식을 알 수 있습니다. 적절한 영양 섭취를 통해 삶을 연장하려는 많은 연구가 있습니다. 어떤 음식이 건강에 가장 효과적인지 알아봅시다. 1. 토마토암 발생 가능성을 40% 줄입니다. 정기적으로 섭취하는 사람들은 심장마비와 기억상실의 위험이 적습니다. 2. 올리브유이미 견뎌낸 사람들에게서 반복되는 심장마비의 위험을 줄입니다. 3. 마늘마늘은 강력한 황산화 성분을 가진 가장 건강에 좋은 음식 중 하나로 알려져 있으며 면역체계를 강화시키는 데 권장됩니다. 질병 기간 동안 삶의 질을 향상시켜 암 환자를 돕습니다. 또한 마늘은 심장마비를 예방합니다. 4. 블루베리하루에 한 번의 완전한 블루베리는 노화..
건강정보 nopoo 2020. 7. 30. 17:19
혈당을 올리는 것은 탄수화물 중에서 식이섬유를 제외한 부분인 당질입니다. 탄수화물, 지질, 단백질의 3대 영양소 중 지질과 단백질, 그리고 탄수화물에서도 식이섬유는 장에서 인크레틴이라는 호르몬을 나오게 하여 인슐린의 분비를 빠르게 합니다. 혈당 상승의 브레이크 역할이기 때문에 모두 적극적으로 섭취해야 할 것입니다. 당질이 많은 음식은 밥, 빵, 국수, 감자, 호박, 콩 이외의 콩류, 과일 주스, 과자류, 설탕. 이러한 알기 쉬운 것 이외에는 케첩, 돈까스 소스, 녹말 등도 많으며, 예를 들어 깨두부는 원재료로 갈분이 사용되고 있기 때문에 놀랄 정도의 당질량이 있습니다. 당질량이 얼마나 되는지는 인터넷으로 확인할 수 있어요. 일본 문부 과학성의 「식품 성분 데이타베이스」를 열어 봅시다. 참깨 두부를 검색하..
건강정보 nopoo 2020. 7. 30. 14:04
커피는 다양한 질병의 예방효과가 확인되고 있지만, 잊지 말아야 할 것은 간질환에 대한 예방효과다. 간 기능을 저하시키는 것으로는 B형 · C형 간염, 비알코올성 지방성 간질환(NAFLD), 알코올성 간 기능 장애, 담석증 등이 있다. 커피는 이것들이 원인이 되는 간 기능 장해를 개선하는 것이 많은 연구로 증명되고 있다. 「커피를 마시는 사람은 왜 건강한 것인가?」 (PHP출판)의 저자로, 「키타시나가와 후지 클리닉」(도쿄·시나가와)의 이시하라 후지키 원장에게 물었다. 건강검진에서는 간 기능을 알아보는 3가지 혈액검사가 반드시 이뤄집니다. GOT(AST), GPT(ALT), γ-GTP입니다. GPT(ALT)와 GOT(AST)는 간세포 안에서 작용하는 효소로 단백질을 분해하여 몸이 필요로 하는 아미노산을 추..
건강정보 nopoo 2020. 7. 29. 09:03
여성 호르몬의 기능 · 역할... 난포 호르몬과 황체 호르몬 원래 '호르몬'은 신체에서 만들어 체내의 장기를 조절하고 관리하는 소량의 물질로 왠지 실체가 없는 것처럼 생각하기 쉽지만 실제로 혈액에 흐르고 있는 물체다. 이름은 비슷하지만 체외로 방출되고 번식기 등에 역할을 하는 "페로몬"과는 다르다. 여성 호르몬으로 유명한 난소에서 만들어지는 두 가지. 난포 호르몬 (에스트로겐) 황체 호르몬 (프로게스테론) 이 2개에는 생리주기와 임신을 컨트롤하는 중요한 역할이 있다. 또한 이 두 호르몬 분비를 컨트롤하는 것이 뇌의 '시상 하부'와 '뇌하수체'라는 부분. 이 부위는 이른바 호르몬 분비의 사령탑으로 여기에서 난소에 "호르몬을 보내라"고 지령이 보내지면 난소에서 호르몬이 나오게 된다. 줄어들면 어떻게 될까? ..
건강정보 nopoo 2020. 7. 28. 10:55
비만은 치매 위험 증가와 관련을 있다는 연구가 영국 유니버시티 칼리지 런던에서 나왔습니다. 연구팀은 영국 노령종단연구에서 50세 이상 영국인 집단을 대표하는 6,582명의 데이터를 분석한 결과, 연구 시작 당시 BMI가 30 이상이었던 사람을 평균 11년의 추적조사 기간 중 치매에 걸릴 위험이 BMI가 18.5~24.9였던 사람에 비해 31% 높은 것을 발견했다고 밝혔다. 특히 복부비만 여성은 보통체중인 여성에 비해 치매 위험이 39% 높아졌다. 나이, 학력, 혼인상태, 흡연행동, 유전성소인(APOEε4유전자) 당뇨병과 고혈압의 기왕력과는 독립적이며, 남성에게는 보이지 않았다는 것이다. "치매는 고령화가 진행되는 21세기의 주요 건강문제 중 하나다. 본연구는 비만율의 상승이 문제를 악화시키는 것을 시사하..
건강정보 nopoo 2020. 6. 28. 18:53
뇌졸중 뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 터져서 뇌기능에 이상이 생기는 질병이다. 그 종류는 크게 2가지로 동맥경화 때문에 뇌혈관이 막혀 뇌조직이 괴사 하는 뇌경색, 뇌혈관이 터지면서 뇌조직 내부로 혈액을 유출되어 발생하는 뇌출혈이 있다. 뇌출혈은 뇌졸중 중에서도 급사의 위험이 가장 높다. 뇌혈전 제거술 환자의 경우 3개의 뇌혈관 중 중대뇌동맥과 전대뇌동맥에 혈액을 공급하는 뇌경동맥이 혈전에 의해 막힌 상태다. 뇌의 앞쪽에 혈액이 공급되지 않고 있다. 시술에 시작되면 허벅지를 절개해 혈관 속에 도관을 삽입한다. 혈관의 크기보다 약간 작은 크기의 도관을 혈전이 있는 곳까지 넣어 혈전을 끄집어낸다. 뇌경색 혈전 치료법 급성 뇌경색 혈전 치료법은 크게 2가지다. 혈전용해제로 혈전을 녹이는 방법과 혈전을 직접 끄집어내..
건강정보 nopoo 2020. 6. 1. 10:03
빈혈이란? 혈액에 포함된 적혈구가 줄어들거나 적게 생기는 것으로. 적혈구는 전신에 산소를 운반하는데 적혈구가 부족하면 산소가 전신에 골고루 퍼지지 않게 돼 약간의 동작으로 숨이 차거나 쉽게 피로해지는 빈혈 특유의 증상이 나타납니다. 빈혈의 원인 1. 철 결핍 체내에 있는 철분이 부족한 상태를 '철 결핍성 빈혈'이라고 합니다. 빈혈 원인의 3분의 2는 철 부족에 따른 철 결핍성 빈혈. 왜 철이 부족하면 빈혈이 되는가 하면, 철은 적혈구 속의 헤모글로빈을 만드는 재료. 따라서 철이 부족하면 적혈구를 만들 수 없게 되어 빈혈이 되는 것입니다. 편중된 식사와 과도한 다이어트로 식사를 제대로 하지 않으면 철부족이 되기 쉽습니다. 치료의 선택 철분제 철분제라는 약에 의해 치료. 제대로 된 식사에 포함된 철분량은 약..