당뇨병의 증상과 원인 및 치료
- 건강정보
- 2016. 5. 12. 18:28
▶ 당뇨병 증상
췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬이 부족하거나 인슐린의 작용이 저하되어 생기는 질병입니다. 인슐린은 혈액 속의 포도당을 세포로 가져와 에너지 원으로 근육에 저장하거나 지방에 장기적으로 저장하는 것을 촉진하는 작용이 있습니다.
그러나 초기에는 자각 증상이 나타나지 않고 병세가 진행되면 갈증, 다뇨, 피로, 체중 감소 등의 증상이 나타나게 됩니다.
이 병이 진행되면 가는 혈관에 손상이 생겨 당뇨 망막증, 신장 질환, 당뇨 신경 장애 등의 합병증의 나타납니다.
또한 대사증후군이라는 병태 외에도 흡연 등의 많은 위험 요인이 겹쳐있으면 동맥경화를 기반으로 한 혈관장애을 합병하여 뇌경색이나 심근경색 등 생명을 위협하는 질병을 일으킵니다.
▶ 당뇨병 원인
어린이와 청소년들에게 발병하는 1형 당뇨병과 중년 이후에 발병하는 2형 당뇨병이 있는데,
1형 당뇨병은 췌장의 인슐린을 만드는 세포가 파괴되어 인슐린을 생산하지 못하게 됩니다. 2형 당뇨병은 인슐린의 생산량에는 문제가 없는데 잘 작용하지 않는 것이 문제입니다.
1형 당뇨병은 원인불명이지만, 2형은 유전적 체질 외에도 과식이나 운동부족 등의 생활습관 요인이 얽혀 있다고 볼 수 있습니다.
당뇨병의 90% 이상은 2형 당뇨병입니다.
▶ 당뇨병의 치료 방법
1형의 경우 1일 수차례 인슐린을 주사하고 보충하는 인슐린 요법이 필수적입니다. 2형의 경우는 식사요법과 운동요법을 중심으로 하고, 효과를 얻을 수 없는 경우 약물요법을 사용합니다.
1. 다이어트
자신의 체형과 활동 강도에 근거하여 요구되는 1일 에너지 섭취량을 제대로 지키고, 당질·단백질·지질 등의 영양소를 균형 있게 섭취하도록 노력합니다. 식이요법을 소홀히 하면 인슐린 주사를 해도 효과를 보기 힘들기 때문에 의사에 지시에 따르는 것이 중요합니다.
2. 운동요법
30분 이상의 유산소 운동을 매일, 꾸준히 합니다. 운동에 의해 인슐린의 작용 효과를 향상시킬 수 있습니다. 그리고 운동요법도 의사의 지시에 따라 조언을 받고 운동을 합니다.
3. 약물요법
제2형 당뇨병에서 경구 혈당강하제가 사용됩니다. 설포닐우레아(Sulfonylurea), 비구아니이드, α-글루코시다아제, 인슐린 저항성 개선제 등을 필요에 따라 의사가 처방합니다. 1형과 마찬가지로 인슐린요법을 병행하여 치료하는 경우도 있습니다.
자신의 혈당 측정
치료의 경화나 자신의 건강 상태를 파악하기 위해 환자는 정기적으로 혈당을 측정해야 합니다. 가정이나 야외에서도 간편하게 혈당을 측정할 수 있는 기기가 보급이 되어 있어 매 식사 전후에 혈당을 측정, 기록하고 그 결과를 치료에 활용하는 것이 바람직합니다.
