노화방지에 좋은 명일엽 차

명일엽 잎에는 비타민 B군이 풍부하게 함유돼 있습니다. 그 종류도 다양한데, 비타민 B1, B2, B6, B12, 그리고 생원체, 엽산, B2 복합체 등이 바로 그것입니다.

이외에도 비타민 C, 카로틴, 게르마늄, 구리, 아연, 망간, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 등 다양한 광물질과 엽록소 등이 함유돼 있기도 합니다.

노화방지에 좋은 명일엽 차

명일엽의 효능은 

모세혈관을 확장하고 강화시키는 작용

탈취 작용을 하여 위장과 간장의 기능을 촉진

항알레르기 작용과 살균작용

이러한 명일엽에서 가장 중요한 성분이 세 가지 있습니다. 바로

비타민 B12

게르마늄

엽록소

입니다.

비타민 B12는 수용성으로 주로 동물의 체내에서 만들어지며 채소에는 거의 존재하지 않습니다. 이러한 명일엽 차 속의 비타민 B12가 체내에 들어오면 칼슘과 결합하는 방식으로 인체에 흡수 됩니다. 특히 명일엽 차에는 칼슘 성분이 함유돼 있기 때문에 명일엽 차는 보다 효율적으로 비타민 B12를 흡수할 수 있는 건강차라고 할 수 있습니다.

명일엽 차의 중요한 성분인 엽록소에는 조혈 작용이 있고 말초혈관을 확장시키며 냄새를 제거합니다. 또 간장과 위장 기능을 촉진시키고 항과민과 살균작용을 합니다.

따라서 명일엽 차를 꾸준히 마시면 다음과 같은 각종 증상을 개선시키고 예방할 수 있습니다.

어깨 결림

두통

근육의 피로 개선

거친 피부를 개선

노인성 반점, 검버섯, 기미 제거

입냄새 제거

빈혈과 숙취를 개선

월경불순, 월경통 완화

변비나 설사, 위장허약 개선

콜레스테롤의 과다, 고혈압, 저혈압 개선

갱년기 장애와 합병증 개선

특히 명일엽 차에는 이뇨작용이 있기 때문에 체내 수분의 신진대사를 촉진시켜 부종을 해소하는데 효과가 탁월합니다. 따라서 부종의 증상이 있을 때에는 수시로 마시면 좋습니다.

또한 대변을 원활하게 배출시키는 작용이 있어 변비로 인하여 얼굴에 난 여드름이나 주근깨, 검버섯 등을 개선시킵니다. 저혈압이나 어지러움, 손발이 차고 피부와 얼굴에 주름살이 많이 나타나는 것은 대부분 빈혈과 연관이 깊습니다.

특히 여성 빈혈인 경우에는 피부 건강에 좋지 못한 영향을 미칩니다. 살결이 곱지 못하고 윤택하지 않다거나 탄력이 없고 주름살이나 기미, 검버섯 등이 잘 생기는 경향이 많습니다. 물론 이같은 현상은 노화되어 가는 하나의 과정일 수 있습니다.

명일엽 차를 꾸준히 즐겨 마신다면 명일엽의 조혈작용과 청혈작용으로 빈혈 증상을 치료할 뿐만 아니라 나아가 주름살이나 기미, 검버섯, 여드름 등의 발생 또한 예방할 수 있으므로 노화방지와 젊고 아름다운 얼굴을 간직할 수 있습니다.