건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2015. 10. 22. 16:30
알로에 효능, 변비와 항암 효능에도 좋아 열과 기가 왕성한 사람에게 적합한 해열, 통변제건강식품으로 알로에를 먹는 분들이 많습니다. 그런데 알로에가 실제로 효능이 많은지, 누구나 먹어도 좋은지 알고 계시나요. 알로에는 성질이 매우차며, 매우 쓴맛으로 열대 아프리카가 원산입니다. 한방에서도 오래전부터 약재로 써왔습니다. 동의보감에도 나오는데, 이름을 ‘노회(蘆薈)’라고 합니다. 알로에 효능에는 어떤 것이 있을까요?성질이 매우 차서 열을 내려주는 작용이 아주 강력하여 열 때문에 생기는 각종 질환 치료에 활용됩니다. 간장에 작용하여 간장의 열기를 내려주므로 눈을 밝게 하는 효과도 있습니다. 심장의 열을 서늘하게 하며 진정시키고 흉격에 열기가 쌓여 가슴이 답답한 증상 등을 풀어주는 작용도 있습니다. 소아들의 경..
