건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2017. 1. 4. 20:11
평소 자신의 혀를 체크해 본 적이 있습니까? 혀에 먼지가 쌓여 있으면 구취의 원인이 될 수도 있습니다. 요즘은 입 케어 용품으로 '혀클리너'가 판매되고 있습니다. 이 혀클리너로 구강 건강을 유지하기 위해 어떻게 사용하면 좋은지 '혀클리너 사용법'을 소개합니다. 건강한 혀의 상태는? 개인차가 있지만 혀의 이상적인 색은 분홍색입니다. 그러나 거울로 보면 하얗게 되어 있는 사람도 많을 것 같습니다. 혀에 붙어 있는 흰 얼룩은 '설태'라고 합니다. 혀의 표면에 미세한 돌기가 많이 있는데 손으로 만져보면 느낄 수 있습니다. 이 돌기의 틈에 먼지가 붙고 세균이 번식하면 이끼가 돋친 듯 혀가 하얗게되어 버립니다. 흰 얼룩은 혀가 건강한 상태에서도 다소 부탁되어 있어 기간이나 컨디션에 따라 다릅니다. 하지만 설태가 과..
