건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2016. 2. 16. 21:11
명일엽 잎에는 비타민 B군이 풍부하게 함유돼 있습니다. 그 종류도 다양한데, 비타민 B1, B2, B6, B12, 그리고 생원체, 엽산, B2 복합체 등이 바로 그것입니다. 이외에도 비타민 C, 카로틴, 게르마늄, 구리, 아연, 망간, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 등 다양한 광물질과 엽록소 등이 함유돼 있기도 합니다. 노화방지에 좋은 명일엽 차 명일엽의 효능은 모세혈관을 확장하고 강화시키는 작용탈취 작용을 하여 위장과 간장의 기능을 촉진항알레르기 작용과 살균작용 이러한 명일엽에서 가장 중요한 성분이 세 가지 있습니다. 바로비타민 B12게르마늄엽록소입니다. 비타민 B12는 수용성으로 주로 동물의 체내에서 만들어지며 채소에는 거의 존재하지 않습니다. 이러한 명일엽 차 속의 비타민 B12가 체내에 들어오면 칼슘과..
