건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2015. 12. 31. 09:56
건강검진 전날이나 당일은 금식을 하는 것이 기본입니다. 전날 먹은 것이 건강검진 결과에 반영이 되기도 하고, 건강검진을 제대로 할 수 없는 일도 있기 때문에 금식을 하게됩니다.그래서 건강검진 전 금식 시간과 물을 마셔도 되는 시간을 알아보겠습니다. 건강검진 전에 주는 안내서에는 "아침식사를 거르세요", "건강검진 전 저녁은 금식" 등 식사에 관한 주의 문구가 적혀 있습니다. 왜 건강검진 전 금식을 해야 할까요? 건강검진 전 식사를 하면 영향을 받는 것은 혈액검사합니다. 그 중에서도 당뇨병의 위험을 검사하기 위한 "공복시 혈당"이라는 항목에 영향을 줍니다. 공복 혈당은 말 그대로 공복시의 혈당을 측정하는 것인데, 식사 후 포만감이 있을 때에는 정확한 수치가 나오지 않는 것입니다. 이 밖에 이상지질의 위험을..
