건강·웰니스/다이어트TIP nopoo 2015. 10. 28. 16:34
가공육 발암물질 파문 요점을 정리했습니다. 1. 고기를 먹지 말아야 할까요?고기는 건강에 유익한 것으로 알려져 있습니다.많은 국가에서 질병을 이유로 가공육과붉은 고기 섭취를 제한하고 있습니다. 2. 채식주의자가 되란 말인가?채식식단과 육류 포함 식단은장단점을 가지고 있죠.이를 비교하는 것은 적절하지 않다고 전문가들은 말합니다. 3. 발암 가능성은?매일 가공육 50g을 먹는다면 발암가능성이 18% 증가 한다고 합니다.매일 붉은 고기 100g을 섭취하면 발암 가능성은 17% 증가합니다. 4. 흡연과 위험성이 같다는 걸까요?술과 담배, 석면, 플루토늄 등도 1군에 속하지만 흡연과 똑같이 위험하다는 의미는 아닙니다. 2A군인 붉은고기의 경우 확정적 판단은 내리지 않았습니다. 5. 가금류와 생선은 어떨까요?이들의..
