알로에 효능, 변비와 항암 효능까지 있는 알로에

알로에 효능, 변비와 항암 효능에도 좋아

열과 기가 왕성한 사람에게 적합한 해열, 통변제

건강식품으로 알로에를 먹는 분들이 많습니다. 그런데 알로에가 실제로 효능이 많은지, 누구나 먹어도 좋은지 알고 계시나요. 알로에는 성질이 매우차며, 매우 쓴맛으로 열대 아프리카가 원산입니다. 한방에서도 오래전부터 약재로 써왔습니다. 동의보감에도 나오는데, 이름을 ‘노회(蘆薈)’라고 합니다.

알로에 효능에는 어떤 것이 있을까요?

성질이 매우 차서 열을 내려주는 작용이 아주 강력하여 열 때문에 생기는 각종 질환 치료에 활용됩니다. 간장에 작용하여 간장의 열기를 내려주므로 눈을 밝게 하는 효과도 있습니다. 심장의 열을 서늘하게 하며 진정시키고 흉격에 열기가 쌓여 가슴이 답답한 증상 등을 풀어주는 작용도 있습니다. 소아들의 경풍과 간질도 주로 열 때문에 생기므로 알로에가 좋습니다. 그밖에 여성의 월경불통에도 효과가 있으며, 살충작용도 뛰어나고 풍열로 인한 치질에도 좋습니다.

알로에 효능중에는 변비에도 좋은 효능이 있습니다

대변을 쾌통시키는 효능이 있는데, 위와 장에 열이 쌓여 생긴 변비에 좋습니다. 뱃속에 응어리가 쌓여 상부로 치밀어 오르거나 대변이 오래 차 있어서 열이 쌓여 생기는 두통과 어지럼증에 좋습니다. 동물실험에서 위액 분비와 장의 연동운동을 촉진하며, 점액 분비를 증가시켜 배변을 원활하게 하는 것으로 나타났습니다. 그러나 몸이 차고 속이 냉한 분의 변비에 알로에를 쓰면 설사가 나오고 기운이 빠지므로 맞지 않습니다.

알로에는 항암효과도 있습니다

항균ㆍ항암 효능도 인정되었는데 열을 내리고 열기가 쌓인 것을 풀어주는 작용이 아주 강력하기 때문입니다. 소염작용도 있어 피부에 화상이나 창상을 입었을 때 알로에 점액을 발라주면 상처 부위가 화끈거리는 것을 없애주고 빨리 아물게 합니다. 성인병을 예방하는 효과도 어느 정도 있는데요, 중풍, 당뇨병, 심장질환 등의 주된 원인의 하나인 열을 내려주고 아울러 대변을 잘 나오게 하기 때문입니다.