생리통이란? 생리통 원인의 매커니즘

우울하거나 하복부와 허리가 아프거나 하는 생리통, 생리통이 일어나는 원인의 매커니즘을 알아야 생리통에 대처를 할 수 있습니다. 생리통 원인을 알아봅시다.

생리통이란? 생리통 원인의 매커니즘

생리는 매달 오는 것이므로 참지 않고 편안하게 보내고 싶은 여성이 많을 것입니다. 그래서 왜 일어나는지 생리통 원인을 알면 통증에 도움이 됩니다.

생리구조와 생리통

여성은 사춘기가 되면 여성호르몬의 분비가 활발해지면서 주기적으로 배란과 생리를 반복하게 됩니다. 생리는 의학적으로 월경(생리)하고 합니다.

생리 리듬에 관련된 여성호르몬은 두가지가 있습니다. 난포호르몬(에스트로겐)과 황체호르몬(프로게스테론)의 작용에 의해 난자를 싸고 있는 난포가 커지고 배란이 되면서 자궁 내막에는 수정란을 성장시키기 위한 준비를 하게 됩니다.

임신하지 않는 경우에는 불필요하게 된 자궁 내막이 벗겨져 혈액과 함께 자궁 경부로 배출이 됩니다. 이것이 "생리"입니다. 생리통은 이 과정에서 주로 생기며 생리 직전 부터 생리 후반까지 일어나는 통증입니다.

생리통은 개인차가 있다

일반적으로 생리주기는 약 4주(28~30일)이며, 생리가 시작된 지 약 14일만에 "배란"이 시작되고 약 14일 후 다음 생리가 시작됩니다. 그러나 기간과 경혈의 양과 생리통의 강도와 방법은 사람마다 다르므로 자신의 생리주기를 스스로 관찰하는 것이 중요합니다.

생리통 원인

생리통에는 몇가지 원인이 있습니다. 대부분의 여성이 겪고 있는 하복부에 통증은 자궁 내막에서 자궁 밖으로 배출을 하기 위해 분비되는 프로스타글란딘이라는 호르몬이 과도하게 분비되는 것이 원인입니다.

이 호르몬은 자궁 수축을 촉진하여 혈액을 체외로 배출하는 기능이 있습니다. 그리고 생리통 원인은 신체의 성숙도, 체형, 체질 등도 관련이 있습니다.

생리통이 심해서 일상 생활에 지장이 생기고 고통을 참을 수 없다면 자궁 내막증 등 다른 질병의 원인이 있을 수 있기 때문에 참지말고 산부인과에 방문하여 진찰을 받는 것이 좋습니다.